So schützen sie sich vor der Sonne

Sonntag, November 23rd, 2008

Einige wenige Regeln schützen:
Vor allem in der Mittagszeit im Schatten bleiben.
Nie ohne Sonnenhut oder Schirmkappe an den Strand.
Beim Baden Schultern, Arme und Gesicht mit wasserfestem Sonnenschutzmittel eincremen. Vorsicht beim Schnorcheln! Kopf, Schultern, Rücken und oft auch die Waden bleiben der UV-Strahlung ausgesetzt.
Je nach Hauttyp nicht länger als zehn Minuten bis maximal dreißig (dunkle Typen) in [...]

Fünf Regeln machen das Baden im Pool zu einem unbeschwerten Vergnügen

Montag, November 17th, 2008

Tragen Sie Badeschuhe. Auf Teppichen und Matten halten sich Pilzsporen und Keime besonders hartnäckig.
Vermeiden Sie Hautkontakt. Benutzen Sie auf Liegen, in der Umkleidekabine und in der Sauna immer ein Handtuch als Unterlage, und zwar stets mit derselben Seite nach unten.
Ziehen Sie Ihre Badekleidung nach dem Baden rasch aus, damit die Haut nicht zusätzlich aufweicht.
Duschen Sie [...]

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